周五臺網(wǎng)綜藝觀看指南（7月12日）

• 《奔跑吧3》（收官）

  
  

《奔跑吧》即將迎來本季的收官之作，跑男團“周游世界”之時開起泳池趴，“友誼的小船說翻就翻”在本期節(jié)目成為現(xiàn)實，眾人紛紛落水也在夏日中帶來一絲清涼。

收官之際，兄弟團團員不忍離別，紛紛落淚。李晨說：“一句奔跑吧兄弟，讓我們擁有披荊斬棘的勇氣。”

• 《向往的生活3》
  

本周，《暗戀桃花源》劇組全員來到蘑菇屋，到來之前特地提前點菜。黃磊老師本周卻不在主廚，眾人將品嘗誰的烹飪手藝？家人們還將專門為弟弟妹妹上演一場特殊版的《暗戀桃花源》。

另外，本周的《向往的生活》在正片播放完畢后還將有番外篇播出，可能要播出到凌晨1點。

• 《巔峰之夜》（收官）

本周五19:30，全球頂尖才藝秀《巔峰之夜》將迎來萬眾矚目的終極巔峰盛典，成功晉級總決賽的8組挑戰(zhàn)者摩拳擦掌，決心要在這場頂尖對決中脫穎而出，捧得最后的巔峰獎杯。

陳依妙、鄧男子作為層層突圍、經(jīng)歷數(shù)次對決才晉級決賽的挑戰(zhàn)者，更是不敢懈怠，紛紛要在總決賽拿出自己的“殺手锏”沖刺最后的巔峰榮耀。

首組獲得巔峰按鈕的挑戰(zhàn)人——魏葆華吳正丹夫婦將榮耀歸來，與學生們共同演繹愛的力量。而國際頂尖跑酷選手、多項吉尼斯世界紀錄保持者張云鵬也將“空降”現(xiàn)場，作為第八位挑戰(zhàn)者加入角逐巔峰的較量中。

• 《籃板青春》（首播）
  

今年4月，日本《灌籃高手》中山王工高的原型能代工高和代表日本高中籃球最強實力的福岡第一中學，向中國高中籃球發(fā)出了比賽邀請。作為回應(yīng)，《籃板青春》節(jié)目組從全國精心挑選出16位高中籃球少年進入訓練營，最終將組成一支球隊，于今年暑假在日本和中國分別與能代工高、福岡一中進行友誼賽。

節(jié)目將籃球競技與選手養(yǎng)成進行充分結(jié)合，聚焦籃球少年的挑戰(zhàn)之旅，記錄少年們天然成長中的熱血青春，真實呈現(xiàn)出這群00后在爭取勝利的過程中的蛻變。

周六臺網(wǎng)綜藝觀看指南（7月13日）

• 《2019年中音樂盛典》

本周六晚20:00，浙江衛(wèi)視將直播《2019年中音樂盛典》。原創(chuàng)召集人周杰倫與原創(chuàng)推薦人王俊凱將攜手優(yōu)秀音樂人A-Lin、陳粒、丁世光、杭蓋樂隊、胡彥斌、華晨宇、李健、李榮浩、梁博、毛不易、R3HAB、田馥甄、蕭敬騰、鄭鈞登上盛典晚會舞臺。

備受期待的是，盛典上還將揭曉年度華語原創(chuàng)音樂作品推薦活動甄選的10首金曲，此前，由唱工委由唱工委向各大唱片公司、音樂廠牌、原創(chuàng)音樂人及網(wǎng)絡(luò)合作平臺共同征集推薦產(chǎn)生的24首推薦歌曲已經(jīng)是“神仙打架”。

• 《跨界喜劇王4》（開播）

北京衛(wèi)視原創(chuàng)跨界喜劇競技節(jié)目《跨界喜劇王》第四季將于7月13日晚登陸北京衛(wèi)視。新一季中，“跨界人”朱孝天、柳巖、寇振海、蔡國慶將攜手“喜劇人”劉樺、楊樹林、宋曉峰、宋寧，為觀眾獻上喜劇盛宴。

為了呈現(xiàn)一個更加立體的喜劇節(jié)目，本季節(jié)目呈現(xiàn)強化真人秀內(nèi)容，將一個故事從理念誕生到登上舞臺的全過程一一呈現(xiàn)。

• 《樂隊的夏天》

本周《樂隊的夏天》將迎來8進7淘汰賽。大張偉和盤尼西林小樂現(xiàn)場互“懟”，小樂的回應(yīng)為何讓吳青峰仰頭大笑？新褲子樂隊跪地傾情演唱！哪支樂隊的精彩演出讓張亞東大呼：他是一位藝術(shù)家！旅行團樂隊嗨翻全場能否觸底反彈？究竟那支樂隊會止步八強，遺憾離場呢？

周日臺網(wǎng)綜藝觀看指南（7月14日）

• 《鐵甲雄心2》（首播）

本周，《鐵甲雄心2》將正式回歸。首次殺入周日黃金檔的《鐵甲雄心》第二季，不僅在賽制上全線升級，還邀請朱正廷、艾瑪·杜蒙特、楊迪、黃健翔、沈濤、兔子牙等明星戰(zhàn)隊經(jīng)理人助陣，他們將帶領(lǐng)來自五大洲的66支鐵甲，為觀眾獻上這個夏天最燃的科技競技。

此外，《鐵甲雄心》第二季特殊版塊《鐵甲小雄心》，也將同步開播。屆時，來自全國各地的青少年將在這檔節(jié)目中學習人工智能和機器人相關(guān)知識，競技比拼以賽代學，在寓教于樂中收獲技能和心理的成長。

• 《極限挑戰(zhàn)》

本期節(jié)目中，極挑團踏上尋找“長江守護者”的暖心之旅！是誰用20年守衛(wèi)一片凈土？是誰在風雨中堅守家園？本周日《極限挑戰(zhàn)》與極挑團一起致敬平凡又偉大的人們。

• 《天天向上》
  

本周日晚《天天向上》，久違的“阿龍川蔡館”的再度合體，梅溪湖延期畢業(yè)的他們，帶著和你們約定過的歌曲又回到了這個舞臺......除了“阿龍川蔡館”四位小哥哥本期節(jié)目還邀請了婁藝瀟、段奧娟、于文文等美女嘉賓，邀您一同感受清新嗓音的曼妙。

數(shù)據(jù)來源：看電視